01.04.2026 - Среда
| Время | Тренировка | Места | Тренер | Действие |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 | Осталось 10 мест | |||
| 11:00 | Осталось 7 мест | |||
| 12:00 | Осталось 10 мест | |||
| 13:00 | Мест нет | |||
| 16:00 | Осталось 5 мест | Без тренера | ||
| 18:15 | Осталось 10 мест | |||
| 19:15 | Осталось 7 мест | |||
| 20:15 | Осталось 10 мест | |||
| 21:15 | Мест нет |
02.04.2026 - Четверг
03.04.2026 - Пятница
Описание:
Растяжка на подвесных полотнах, которые поддерживают вес тела и снимают нагрузку с позвоночника и суставов.
Дата и время: 01.04.2026 11:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 7 мест
Описание:
Целенаправленная тренировка для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник, и восстановления подвижности в грудном, поясничном и шейном отделах.
Дата и время: 01.04.2026 12:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Занятие с тренером 1-на-1, полностью выстроенное под ваш запрос с учетом целей, физического состояния, уровня подготовки и возможных ограничений.
Дата и время: 01.04.2026 13:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 0 мест
Описание:
Растяжка на подвесных полотнах, которые поддерживают вес тела и снимают нагрузку с позвоночника и суставов.
Дата и время: 01.04.2026 19:15
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 7 мест
Описание:
Целенаправленная тренировка для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник, и восстановления подвижности в грудном, поясничном и шейном отделах.
Дата и время: 01.04.2026 20:15
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Занятие с тренером 1-на-1, полностью выстроенное под ваш запрос с учетом целей, физического состояния, уровня подготовки и возможных ограничений.
Дата и время: 01.04.2026 21:15
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 0 мест
Описание:
Целенаправленная тренировка для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник, и восстановления подвижности в грудном, поясничном и шейном отделах.
Дата и время: 02.04.2026 10:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Низкоинтенсивная тренировка, которая подойдет людям с травмами связок и мышц, а также постоянными болями в триггерных точках в теле.
Дата и время: 02.04.2026 11:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Растяжка на подвесных полотнах, которые поддерживают вес тела и снимают нагрузку с позвоночника и суставов.
Дата и время: 02.04.2026 12:00
Тренер:
Ксюша
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 7 мест
Описание:
Высокоинтенсивная тренировка для любого уровня подготовки. Подходит тем, кто хочет подтянуть тело и улучшить гибкость без изнурительных тренировок.
Дата и время: 02.04.2026 17:15
Тренер:
Аня
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Тренировка высокой интенсивности с чередованием аэробной и силовой нагрузки. Подойдет тем, кто перерос базовые форматы силовых занятий.
Дата и время: 02.04.2026 19:15
Тренер:
Аня
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест
Описание:
Целенаправленная тренировка для укрепления мышц, поддерживающих позвоночник, и восстановления подвижности в грудном, поясничном и шейном отделах.
Дата и время: 03.04.2026 12:00
Тренер:
Света
Длительность: 55 мин
Осталось мест: 10 мест