Аэройога (Растяжка в гамаках)

Растяжка на подвесных полотнах, которые поддерживают вес тела и снимают нагрузку с позвоночника и суставов. За счет работы в подвешенном положении можно мягко и безопасно вытянуть спину, раскрыть таз, увеличить амплитуду движений и по-новому почувствовать свое тело. Идеально подойдет тем, кто хочет почувствовать, как тело вытягивается само – без усилий, под собственным весом. Эффект невесомости дает телу расслабление, которое невозможно ощутить на классической растяжке.